ようこそ滋賀県東近江市八日市にある美彫美容室のホームページへ
このサイトは、いくつになっても若返ることができる方法について解説していきます。
え！そんな事この年では無理という考えの方も多いと思いますが、年齢に伴う基本的な衰え、筋肉を復活させれば、間違いなく若返ることは出来ます。もう活性酸素によってさび付いているなんて、考えないでください。
ここで美肌とは・・うなはだけつ
ウ・・うるおい、油分と水分のバランスがすごく良い
ナ・・滑らかさ、ざらつきや凸凹がない
ハ・・ハリ、引き締まって、みずみずしさもあり
ダ・・弾力、押しても押しても跳ね返ってくる
ケ・・血色、毛細血管やリンパがよく流れていて、健康的なピンク色
ツ・・ツヤ、明るく透明感がある
もう隠すのはやめ！ファンデーションなどが要らないお肌を作っていきまあしょう。
なお、こちらでは個人で購入して使えるレーザーや、アスピリンを使った手作り化粧品、
医学会が推奨していない商品の使い方なども紹介をしています。
よってこれらは、完全に個人責任のもとで行ってほしいのですが、
少しでも不安があれば、行わないでください。
パラダイス酵母も利用していきますので、希望者は、ネットで申し出てください。パラダイス酵母は、頑張って育てていく人にだけ、無料でお分けします。
なおここのサイトで一番注視しているのは血管・筋肉です。
ここのお店は、新規のお客様の施術の受付はご家族以外中止していますが、ネットでの相談や、商品販売は全ての方で行っています。
ネットでの相談は、jj-kozawa@e-omi.ne.jpまで
ここでご紹介する手作りのものについて、
あくまでも自己責任で作ってご使用ください。効果には、個人差があり、合う人もいれば合わない人もいます。トラブル防止のために、肌に傷があるときや、湿疹等があるときは使用しないようにしましょう。合わないと感じた時はすぐに洗い流し、数日たってからほかのを試しましょう。防腐剤を使用しないため、保存期間は守ってください。わかってくるとカスタマイズすることが楽しくなってくるでしょう。こちらでは基本的なものを紹介しております。
まずはパッチテストをしてください。いきなり肌の薄いお顔などにつけることは危険を伴います。
またカビや、異臭、変色を感じたらすぐに捨てて、新しいものを作ってください。通常冷蔵庫補完になります。
子どもさんなどが、間違って口にしないように管理しましょう。
面倒だからと言って作りすぎてはだめ。期限内に使い切れるだけにしましょう。ラベルに作った日を書いておく方がいいですね！
なお自然なもの、食べられるものだからと言ってすべての人に会うことはありません。特に花粉症の人には、植物性は厳しい時があります。自然派化粧品や、オーガニック化粧品であわない人もいます。アトピーの方、敏感肌の方には手作りはお勧めしていません。特にレモンが入っているものはしみるからダメです。
なお販売は、薬事法などにひかかる場合がありやめましょう。人にあげるのも責任が持てない場合はやめたほうがいいです。
なお、日本でもいくつかの手作り化粧品の本が出ていますので、勉強なさるといいと思います。ただこちらではかなり、効果を重視したものを紹介しているので、多少合わない人も出てくると思います。たぶん日本の本では、玉ねぎや、バナナの皮を使おうというレシピはのっていないと思います。
化粧をされている方へ
今使っているものが合えばいいですが、合わない方は、シュウウエムラのクレンジングオイルはいかがでしょうか。アメリカで苦労されて教えてもらって、日本にもって来られたものです。
さて、ここからは本題に入ります。
このサイトが、３０代以上の人に絞ったのは、２０代以下の人は今は何をやっていても若々しい人が多いからです。基本なにもしなくてもいいのは１８歳までだと思っています。２０代の人は、少し頑張れば、若さは保つことができます。まあ、未来のための準備期間として、日焼けしないようにとか、成人病にならないは、ありますが、全てを書くと一生かかっても書き尽くせないので、ターゲットを絞って書いていくことにします。なお２０代以下の人でもここの情報を参考にされることは非常にうれしいことです。
では、若さって何でしょう、一般には、本人や他人が見た見た目があげられますね。肌の美しさ、瞳の輝き、髪の状態、爪の状態、筋肉の付き方、脂肪の付き方などがこれに当てはまります。
それ以外には、歩くのを含めた姿勢、しぐさ、雰囲気。また、これらのための内臓の状態、食事や睡眠、ストレスなどが関連情報として必要になってきます。
そこでまずやってほしいことは、自分を見ることです。できれば周りの人にも見て率直な意見をもらいましょう。そして、素直にまずは聞いておくことです。
まずは、ダメなものを１つでも多く辞めていくことです。これも習慣になるまでは大変なのですが、何かをやることよりは簡単だと思います。
あ！そのまえに、なぜこのことをやり始めるかという意識づけは必要ですね。いつまでも若々しく健康でいたい。将来誰の面倒にもなりたくない。もてたい。好印象を持たれたい。などでもいいのですが、この意識は、できるだけ絞っておいた方が長続きするので、会う人会う人に、自分を見てもらいたい。何歳以下に見られたい。＊年齢に驚かれる。だれだれにもてたい。など
では早速やっていきましょう。若々しくみられるために。＊ここで書いていく情報はほとんどが男女共通です。
食べることは大切で、我慢してまでも・・。という人もいるかもしれませんが、ここから手を付けるのが早いですね。１日の総カロリー、塩分、糖分を減らします。
薄味でも、多くの量を取ってはいけません。これのバロメーターとして、これ大好きといって食べて、後でしんどいものはやめたほうがいいです。肌の状態を見ることも大切です。食べているものが悪いと、内臓、その他血管などに負担が来て、肌荒れやしわなど、学生だったあの頃の肌とかけ離れていきます。なお、３食きちんと、９割から１０割食べるのを基本としています。お腹が減って体内時計と、間食しないためです。
なお、病院でアドバイスをもらっている方は、そちらが最重要です。
これだけでもあなたはかなり若返っていきます。
ただし、他人が気付くのは、食事よりも睡眠です。他人は昨日何を食べたかはわからないですが、睡眠の事なら気づかれていることがあります。
寝る子は育つといいますが、大事なんですね！！ただし１０時には寝て６時には起きましょうじゃ、不可能な方も多いし、睡眠時間も長けりゃいい、寝だめしてるもんじゃ、ダメなので、良い睡眠に関してもまとめていきます。
また、食事に関しても、トマトで効果を求めるなら、KALDIコーヒーファームのトマト缶おすすめ。つよいリコピンの抗酸化作用で美肌に、オイルと一緒に食べましょう。
生のトマトを噛む以上に３倍の吸収率！などの情報もまとめていきます。
さまざまな情報は、各ページにまとめていきますので、無理せず目標を達成してください。応援しています。
なお、さまざまな情報は、時代とともに古くなり、正論じゃなくなる時もありますので、見つけられましたら言ってください。改善修正したいと思います。
新修正情報
美容目的のためにヒルロイドを推奨していましたが、病院で必要な方以外は、ヒルロイドのメーカーマルホとコーセーが共同開発した、化粧水、乳液、クリーム、オールインワンクリームをお使いください。べとつかず、しっとり度合いもいいです。